Bokszaktraining

Het ultieme workout gevoel!

Bokszaktraining is een les waarbij gebruikt wordt gemaakt van de lange bokszak. Op deze heavy bags worden verschillende boks en traptechnieken aangeleerd en geoefend vanuit de kickbokssport. Trainen op de heavy bags is je compleet uitleven! Niks geen sparren of met blauwe plekken en blessures naar huis toe gaan. Gooi de stress van je af en leer  gelijktijdig de beste technieken vanuit het kickboksen. Uiteraard zal ook je conditie met grote sprongen vooruit gaan en ontstaat er een hoge vetverbranding.

Aan het eind van de les zal je met een voldaan gevoel naar huis toe gaan. Onze training op de heavy bags is een van de beste cardio workouts die je maar kunt krijgen.

Ook jij bent van harte welkom bij onze bokszaktraining!